Ime nri n'ụlọ - ihe dị mkpa 8 maka ahụ ike na anụrị anụ ụlọ

Emelitere ikpeazụ na Ọktoba 13, 2021 site Nkịta Vets

Ime nri n'ụlọ - ihe dị mkpa 8 maka ahụ ike na anụrị anụ ụlọ

Ọ bụrụ na ị bụ onye hụrụ anụ ụlọ n'anya, ị ga na -enyocha ọtụtụ ihe nwere ike mee ka nkịta gị ma ọ bụ pusi nwee ahụike na obi ụtọ.

Enwere naanị ntakịrị ihe ị ga - eme n'onwe gị. Ị ga -achọ obere enyemaka na nduzi oge niile site n'aka onye nwere anụ ụlọ ma ọ bụ onye na -elekọta anụ ụlọ enyi gị.

N'ọnọdụ ọ bụla, ị ga -ebute ụzọ ma hụ na anụ ụlọ gị na -arụ ọrụ mgbe niile ma na -eri nri nke ọma.

Nke a bụ naanị ụzọ iji hụ na ọ nwere ahụike na obi ụtọ. Ngalaba na -esote na -ekwu nke ọma gbasara ihe nri dị iche iche dị mkpa yana omume ndụ nke na -enyere gị aka ime ka anụ ụlọ gị na -arụ ọrụ na obi ụtọ na -enweghị enyemaka mpụga.

1. Ndị na-edozi

Enwere ike ịhụ protein n'ime ọtụtụ ihe dịka akwa, ahịhịa, azụ, ọkụkọ na salmon. I kwesịrị izere anụ uhie ọ bụla maka nkịta gị. Gaa maka anụ na -esighị ike na ara ọkụkọ, ọ bụrụ na ịchọrọ ime ka ọ nwee obi ụtọ na afọ ojuju ogologo oge.

Ụdị protein kwesịrị ekwesị ga -ejupụta na amino asịd dị mkpa, ọ ga -enyekwa nkịta gị ume zuru oke maka ụbọchị ahụ dum.

Ọ ga -emekwa ka akpụkpọ ahụ na ntutu nwee ahụike ogologo oge.

Ụfọdụ n'ime ọtụtụ mkpa ọdụdụ asịd nke ị ga -etinye n'ime nri ya bụ linoleic acid, Omega 6, na Omega 3. Jikọta isi mmalite protein ndị a na nri na -atọ ụtọ nke akwụkwọ nri na ofe.

2. carbohydrates

Carbohydrates dịkwa ezigbo mkpa maka anụ ụlọ gị ma ọ bụ nkịta ma ọ bụ pusi. Ọ bụrụ na ị nwere hamster ma ọ bụ oke bekee n'ụlọ gị, ị nwere ike dobe mbadamba karọt ma ọ bụ letus n'ime akpa ịzụ ahịa gị.

Jide n'aka na nkịta gị na nwamba gị na -erikwa oke ọka na akwụkwọ nri.

Carbohydrates dị ezigbo mkpa maka nri na mmepe ha n'ozuzu ya. Offọdụ ebe enwere ike ịnweta carbs ngwa ngwa bụ shuga, nri fibrous, na starch.

Ndị a nwere ike si na poteto dị ụtọ, poteto oge niile, kabeeji, karọt, peas ndụ ndụ, asparagus, akwụkwọ nri, na ọtụtụ akwụkwọ nri ndị ọzọ dị mfe na nnukwu ụlọ ahịa mpaghara gị.

3. Vitamin na mineral

Yabụ, itinyela ego kacha mma Nri nkịta na -ajụ oyi maka anụ ụlọ gị. I werela ezigbo carbohydrates dochie friji gị. Ihe na -esote bụ ịgbakwunye vitamin na mineral ndị a na nri ha:

Vitamin A

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin k

· B mgbagwoju vitamin

Calcium

· Phosphorus

Vitamin ndị a ga -abawanye njupụta ọkpụkpụ ha ma wuokwa mọzụlụ siri ike. Ha ga -akwalitekwa ọgụ mgbochi na ọkwa ọrụ ha nke ọma.

4. Ego ole ka Fiber ga -agụnye

Fiber dị mkpa na nri nkịta gị. Ọ ga -ejigide ịdị arọ ya yana ọ dịkwa mma maka ahụike eriri afọ ya.

Ihe mejupụtara eriri na nri nke nkịta toro eto kwesịrị ịdị n'etiti 2.5% na 4.5%. Ọdịnaya eriri dị na nri nke ụfọdụ ụdị nkịta nwere ike ịdịtụ elu karịa nke a.

Fiber na -enyekwa aka n'ịchịkwa shuga dị n'ọbara ma melite ọrụ niile nke nnukwu eriri afọ.

Ị kwesịrị ị gakwuru onye na -agwọ ọrịa anụmanụ tupu ị mepụta atụmatụ nri maka nkịta gị. Etinyela nri nri na -esi ike nke ukwuu n'ime nri ya n'ihi na nke ahụ ga -ebute mposi ugboro ugboro ma ọ bụ stool rụrụ arụ.

5. Mkpa anụ na ngwaahịa ndị yiri ya

Enwere ọtụtụ arụmụka n'isiokwu a. Nke a bụ n'ihi na ọtụtụ ihe protein sitere na osisi adịla njikere n'ahịa ụbọchị ndị a. Mana enwere pasent dị ukwuu nke ndị nwe anụ ụlọ ka na -ahọrọ ihe dị adị karịa ihe nri ọ bụla ọzọ.

Ha chọrọ ka anụ ụlọ ha nwee anụ kacha mma na ngwaahịa ndị yiri ya n'ihi na ha nwere nnukwu protein dị mma.

N'ezie, anụ ụlọ gị nwere ike na -eme nke ọma na nri onye anaghị eri anụ, mana anụ na ngwaahịa ndị ọzọ dị maka anụ ụlọ gị dịkwa mma ma dịkwa mfe isi nri.

Yabụ, nke a bụ nhọrọ onwe onye yana ọ dabere n'otú ị ga -esi nweta protein dị iche iche dị mfe.

6. Ugboro ugboro nke Nri

Ugboro ugboro nke nkịta gị ma ọ bụ pusi na -eri nri dịkwa ezigbo mkpa. Nkịta na -erikarị nri buru ibu ma e jiri ya tụnyere nwamba. Ha na -enyekwa nri ntakịrị ntakịrị. Ọ dị mma inye nkịta gị toro eto nri otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'ụbọchị.

Ọ bụrụ na ị nwere nwa nkịta ma ọ bụ nwa pusi, ọ nwere ike ịdị mkpa ka ị nye ya nri 2 ma ọ bụ ugboro atọ n'ụbọchị. Cheta, emela ka nri dịrị ha ugboro ugboro.

Agwala ha ka ha rie ihe mgbe oge ha na -adịghị eri nri. Ọ ga -ebute oke ibu nke ị na -agaghị achọ.

7. Ọkwa nke Mmemme

Ị ga -enwerịrị ọrụ ụfọdụ ma ọ bụ nkịta gị ma ọ bụ pusi ma ọ bụ oke bekee ma ọ bụ hamster.

N'agbanyeghị ụdị anụ ụlọ ị nabatara n'ụlọ gị; ị kwesịrị ịgba ya ume ka ọ na -emega ahụ mgbe niile.

Wepụ ha kwa ụbọchị maka ịgagharị. Nwee anụrị anụ ụlọ gị "oge m" mgbe niile. Ekwela ka ha dịrị umengwụ ma ọ bụ dị umengwụ.

Nye ha ohere ka ha jiri ike ha mee ihe ọrụ anụ ụlọ dị iche iche, ọkacha mma n'èzí ụlọ. N'ụzọ dị otu a, ha ga-emefusị ume ha niile nwere ike ịrahụ ụra nke ọma kwa ụbọchị.

8. Mmiri dị mkpa

N'ikpeazụ, ọ dị ezigbo mkpa ịgba anụ ụlọ gị ume ka ha drinkụọ mmiri zuru oke. Mmiri na -eme ihe karịrị ọkara nke arọ nkịta.

Gbaa mbọ hụ na ọ na -arụ ọrụ nke ọma ka a na -agba ya ume ị drinkụ mmiri dị ọcha mgbe niile.

Lelee oriri kalori nke nkịta gị na anụ ụlọ ọ bụla ị nwere n'ụlọ gị. Nọgide na -enyocha ọkwa ọrụ ha, ị ga -enwe ike idobe ha obi ụtọ na ahụike ogologo oge.

Ajụjụ na -ajụkarị ajụjụ

Kedu ihe kacha mma maka ụmụ nkịta?

Ọ bụ ezie na nri dị iche iche enwebeghị uru dị ukwuu, a na -enye nri n'ihe oriri ọ bụla ka mma n'oge na -adịghị anya.

Соmmerсiаl fonds and are mpledelete and billed, Dr. Bаrtges gbakwunyere, n'agbanyeghị na ọ nweghị ihe na -akpali mаls. N'ihi ya, ọ dị mkpa ka ị na -azụ ụmụ nkịta gị ihe dị iche iche nke ndị na -azụ ahịa.

Kedu ka m ga -esi na -enye nwa m nri?

Ịgbanwe nri na ụdị nri dị iche iche ka ọ bụrụ nri nwere ihu ụlọ ma ọ bụ ọbụna na-etinye ihe ndị dị na nri nwere nri nwere ike bute nsogbu n'ime anụ ụlọ.

Mee ka m nwee ike iji nwayọ rie nri nwa gị, ka ị wee nwee ike ị nweta ihe oriri, ka ị nye oge nwa gị oge iji dozie ihe ọhụrụ ahụ.

Kedu ihe m ga -agwa nne m ka m were nweta ya?

9 ịjụ ajụjụ na ịkpa oke ị nwere ike ịgbakwunye ka ọ dị gị ka ị kpachapụ ụkwụ ya.

• Akwa
• Sardines
• Ugu Puree
• Mmiri ara ewu
• kefir
• Broth Bone
• Akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi ọhụrụ
• Akwụkwọ nri gbara ụka.

Kedu ka m ga -esi nye nri m nri?

Sinses na -esi ísì dị ka mmadụ, na enweghị ntuziaka dị ka ị nwere ike isi mee nke ọma, ọ kacha mma ka ị ghara inye ya nri gị.

Tunna abụghị ihe a na -ahụ anya, na obere ihe agaghị enwe ike ịme ahịa azụmaahịa.

Ị na -enye nwa gị nri ka ọ dị mma?

Ime ka mmiri ara ehi gị bụrụ ihe nwere ike ịbụ ihe na -atọ ụtọ nke ukwuu nke nwere ike ime ka ọ kpọnwụọ.

Ọ bụrụ na ị naghị elebara nri nri anya nke ọma, nwa gị ga -eleba anya n'ihe ize ndụ nke imepụta nri na -edozi ahụ site na ị nweta nri.

Ọtụtụ mgbe, a na -ahụkarị ya, ebe ọ na -etinye ihe ize ndụ nke ọrịa na -efe efe.

Kedu otu esi eme mpako ọ bụla?

Ọtụtụ mgbe ọ na -ewe ihe dị ka ugboro atọ ka ha na -esi nri, ha ga -ahụkwa ma lezie anya mgbe ọ bụla. Maka ụmụntakịrị, were ihe dị ka nkeji iri abụọ ka m ga -eburu ha n'isi.

Kedu ihe ị chere maka ụmụaka?

Ọdịdị dị elu dị ka nke a bụ, enwere m ihe mgbochi mkpụmkpụ nwere ike bute ọrịa ọnya n'ime nkịta. Ma hụkwa ihe ndị a dị elu nke ukwuu, ha nwere ike ịhazi usoro ma, n'ụzọ dị oke njọ, ha nwere ike ị na -a dụ mmanya na -a tụ maka ịsa mmanya, na -ahụ ihe nwere ike ime.

Nke a ọ dị mma maka ụmụaka?

Sаfe: acha ọcha riсe ар раstа. Nkịta nwere ike ịcha acha ọcha ọcha ma ọ bụ ka emechara ya. Na ijere okooko osisi na -acha ọcha nke nwere ihe na -adịghị mma nwere ike ime ka obi dị gị mma mgbe ọ na -enwe nsogbu.

Kedu ihe kacha enye gị nsogbu n'obi?

Kedu ihe kpatara ị ga -eji na -azụ anụ ọhịa?

Ihe.
Toro toro.
Ọrụ.
Anụ ehi.
Azụ - ịcha na azụ na -adịkwa mma nke ukwuu maka nkịta.
Àkwá - сооked.
Ihe ndị a - ị nwere ike ị nweta ụfọdụ ụdị na ihe ndị ọzọ dị n'ime ahụ.
Yọgurt - ihe a na -ahụ anya na -aga n'ihu.

A ga -agbakwunye ya na akọrọ akọrọ?

Mgbe agbakwunyere mgbatị ahụ, ndị uwe ojii na -egosipụta ma wepụta egwu ha, nke na -enyere gị aka inwe mmasị na mmasị gị. Sоme рets na -egosi mmiri mmiri ka ọ kpọọ nkụ, wee na -agbakwụnye ihe ị ga -eji akọrọ ya.

Ọdịiche dị n'ime ya na -akawanye njọ, na n'ime awa ole na ole ị nwere ike ị nweta ma ị nwere ike ị nweta ya.