ကြာသပတေးနေ့, မတ်လ 28, 2024
darmowa kasa za rejestrację bez depozytu
spot_img
ပင်မစာမျက်နှာခွေးစာစိုစွတ်သော အစာခြောက် - သင့်ခွေးကို ပေးသင့်သော အစာ...

စိုစွတ်သော သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့သော အစားအစာ— သင့်ခွေးကို မည်သည့်အရာကို စားသင့်သနည်း။

မာတိကာ

မတ်လ ၂၂ ရက် ၂၀၂၁ တွင်နောက်ဆုံးအပ်ဒိတ်ပြုလုပ်ခဲ့သည် ခွေးတိရစ္ဆာန်ဆရာဝန်များ

စိုစွတ်သော သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့သော အစားအစာ— သင့်ခွေးကို မည်သည့်အရာကို စားသင့်သနည်း။

 

အခြားရွေးချယ်စရာများစွာရှိသောကြောင့် သင့်ခွေးကို မည်ကဲ့သို့ကျွေးရမည်နှင့် သင့်အိမ်တွင် ခွေးကလေးသက်သေပြရမည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ခက်ခဲပေမည်။

သင်လုပ်ရမယ့် ပထမဆုံးရွေးချယ်မှုတွေထဲက တစ်ခုကတော့ သင့်ခွေးအဖော်အတွက် သင့်လျော်တဲ့ အစားအသောက်ကို ရွေးချယ်ခြင်း ပါဝင်ပါတယ်။

ခြောက်သွေ့သောအစားအစာသည် သင့်ခွေး၏သွားနှင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး စိုစွတ်သောအစားအစာသည် သင့်ခွေးကို အစိုဓာတ်ထပ်တိုးပေးရန်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ခွေးအစိုနဲ့ အခြောက်အစာတွေက တခြားမှာ ရှာမတွေ့နိုင်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ အမျိုးမျိုးပေးတာကြောင့် သင့်ခွေးအတွက် ဘယ်အစားအစာက အကောင်းဆုံးလဲဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ဖို့ မလွယ်ပါဘူး။

အံ့သြစရာကောင်းတာက မင်းမှာ ဒီလိုလုပ်ဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။

သင့်ခွေးကို နေ့စဉ် ပေးသော အစားအစာနှင့် ပတ်သက်လာလျှင် ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူး အမျိုးမျိုးကို ပေးစွမ်းနိုင်သည့် အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှုမှာ အဆိုပါ အစားအစာ နှစ်မျိုးလုံး ပါဝင်သော တစ်မျိုးဖြစ်ဖွယ်ရှိသည်။

 

အခြောက်နှင့် စိုစွတ်သော (စည်သွပ်ဘူး) ခွေးအစာ

ခွေးများအတွက် အခြောက်နှင့် အစိုအစားအစာကြား အဓိက ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

ဒီရွေးချယ်စရာတွေထဲက ဘယ်ဟာက သင့်ခွေးအတွက် ပိုကျန်းမာလဲ။ ရေပါဝင်မှုပိုများသော စိုစွတ်သောအစားအစာများသည် ခွေးပေါက်ကလေးများနှင့် သက်ကြီးအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအတွက် ဝါးရန်ပိုမိုလွယ်ကူပြီး ပိုမိုဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး ကျေနပ်စေပါသည်။

ထို့အပြင်၊ စိုစွတ်သောအစားအစာများတွင် လေလုံသောပုံးများတွင် သိမ်းဆည်းထားသောကြောင့် တာရှည်ခံအတုများနှင့် အနံ့များအနည်းငယ်ပါဝင်နိုင်သည်။

စိုစွတ်သောအစားအစာများသည် ခြောက်သွေ့သောအစားအစာများထက် ပရိုတင်းဓာတ်ပါဝင်မှုပိုများပြီး ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းပါးလေ့ရှိသည်။ ပိန်သောကြွက်သားထုကို ထိန်းသိမ်းရန် လိုအပ်သော သို့မဟုတ် ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြဿနာများရှိနေသည့် တိရစ္ဆာန်များအတွက် ၎င်းသည် အသုံးဝင်နိုင်သည်။

စိုစွတ်သောအစားအစာ၏ အာဟာရတန်ဖိုးကို ခြောက်သွေ့သောအစားအစာနှင့် နှိုင်းယှဉ်သောအခါ၊ အစားအစာတစ်ခုစီတွင်ပါရှိသော ခြောက်သွေ့သောအရာများအပေါ်အခြေခံ၍ သေချာစွာပြုလုပ်ရပါမည်။

ဤတွက်ချက်နည်းကို ရှင်းပြထားသည့် FDA မှ ရရှိနိုင်သော လက်စွဲစာအုပ်တစ်ခုရှိသည်။

ခြောက်သွေ့သောအစားအစာများသည် စက်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ငန်းစဉ်အားဖြင့် plaque များကိုဖယ်ရှားရာတွင်ကူညီခြင်းဖြင့်ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးနိုင်သည်။ ထို့အပြင် ၎င်းတို့သည် သိုလှောင်ရန် ခက်ခဲပြီး ပုံမှန်အားဖြင့် ငွေကုန်သက်သာပါသည်။ အဆုံးစွန်အားဖြင့်၊ စိုစွတ်သော သို့မဟုတ် အခြောက်အစာကျွေးရန် ဆုံးဖြတ်ချက်သည် သင်နှင့် သင့်တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်ကြားတွင်ဖြစ်သည်။

သင့်ခွေးအဖော်အတွက် မျှတသောအစားအစာကို ဖြည့်ဆည်းပေးပြီး နို့အလွန်အကျွံထွက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်၊ အာဟာရပြည့်ဝသည့် အရည်အသွေးမြင့် ခွေးအစာများကို စတင်ရှာဖွေသင့်သည်။

 

ခွေးအစိုအစားအစာ၏အားသာချက်များ

 

ရေဓာတ်ပါဝင်မှုနှုန်းကို တိုးမြှင့်ပေးသည်။ 

အချို့သော အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များသည် ပူနွေးသောနွေရာသီတွင် အထူးအရေးကြီးသော အရေးကြီးသည့်အရာဖြစ်သည့် နေ့စဉ်ရေကို လုံလောက်စွာသောက်သုံးရန် ခက်ခဲနိုင်ပြီး တိရစ္ဆာန်များသည် ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းရောဂါ (ခွေးငယ်လေးများတွင် အဖြစ်များသောပြဿနာ) များဖြစ်သည်။

စိုစွတ်သောအစားအစာသည် ခြောက်သွေ့သောအစားအစာထက် အစိုဓာတ်ပိုများသောကြောင့် သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အား ၎င်းတို့နေ့စဉ်စားသုံးသောရေကို မြှင့်တင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

 

အရသာအလွန်ကောင်းသည်။

စိုစွတ်သော အစားအစာသည် ခြောက်သွေ့သော အစားအစာထက် အနံ့ပိုရှိသောကြောင့် ၎င်း၏ ပိုမိုကောင်းမွန်သော အနံ့သည် ဇီဇာကြောင်သူများကို ပို၍ လွယ်ကူစွာ သိရှိနိုင်သောကြောင့် ဇီဇာစားသောက်သူများအတွက် ပိုမိုဆွဲဆောင်မှုဖြစ်စေသည်။

စိုစွတ်သောအစာသည် ခွေးပေါက်လေးများ၊ သက်ကြီးအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအတွက် အစာကြေလွယ်ခြင်း၊ ဝါးရလွယ်ကူပြီး စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော အသားရနံ့ပါသောကြောင့် ခွေးပေါက်စများ၊ သက်ကြီးအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များဖျားနာခြင်းမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် တွန်းအားပေးရန်အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အစာကျွေးခြင်းကို အားပေးရန်အတွက် ကောင်းသောရွေးချယ်မှုဖြစ်စေသည်။

 

အမျိုးမျိုး

စိုစွတ်သောအစားအစာများသည် အနံ့အရသာ၊ အသွင်အပြင်နှင့် အနံ့မျိုးစုံကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်၊ ၎င်းအားလုံးသည် ထမင်းစားချိန်ကို ပိုမိုနှစ်သက်ဖွယ်နှင့် လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ သင့်ခွေး၏ သီးခြားအရသာများနှင့် ကိုက်ညီရန် အရသာနှင့် အသွင်အပြင်များစွာ ရရှိနိုင်ပါသည်။

 

အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု

ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရန်နှင့် ကျန်းမာသော ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းရန် သင့်ခွေး၏ အစားအသောက်များတွင် စိုစွတ်သော ခွေးထောက်ပံ့မှုများ ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် အကျိုးရှိနိုင်သည်။

စိုစွတ်သောအစားအစာသည် အခြောက်ကင်ဘူးထက် စွမ်းအင်သိပ်သည်းဆနည်းသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ပိုကြီးသောအပိုင်းကိုပံ့ပိုးရန် တူညီသောကယ်လိုရီအရေအတွက်ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၊ သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည် ခေါက်ဆွဲခြောက်ကို ကျွေးသည်ထက် ၎င်း၏ အစာကို အပြီးသတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

 

Sound Metabolism ကို ထိန်းသိမ်းခြင်း။

စိုစွတ်သောအစားအစာများတွင် သင့်လျော်သော ပရိုတင်းများ၊ lipid နှင့် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် အချိုးအစားများ ပါဝင်ပြီး ၎င်းတို့အားလုံးသည် ကျန်းမာသော ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် အထောက်အကူပြုသည်။

 

ခြောက်သွေ့သောအစားအစာများ၏အားသာချက်များ

 

ကုန်ကျစရိတ်လျှော့ချ

စိုစွတ်သောအစားအစာများသည် ခြောက်သွေ့သောအစားအစာတစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ကယ်လိုရီ လေးဆခန့်ရှိသည်။ စိုစွတ်သောအစားအစာများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ၎င်းသည် ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။

လိုက်လျောညီထွေ ကျွေးမွေးခြင်း။

အခြောက်ခံထားသော အစားအစာသည် အချိန်ဇယားပေါ်တွင် စားသောက်လိုသော ခွေးများအတွက် မယုံနိုင်လောက်အောင် အဆင်ပြေသောကြောင့် ၎င်းကို ၎င်းတို့၏ ပန်းကန်ထဲတွင် ထားကာ ၎င်းတို့ ကြိုက်နှစ်သက်သည့် အချိန်တိုင်း ကိုက်စားနိုင်ရန် တစ်နေ့လုံး ထားနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ သင်သည် သတ်မှတ်ထားသောအချိန်များတွင် စိုစွတ်သောအစာကျွေးရမည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနှင့်၊ စိုစွတ်သောအစာများကို ခင်းပြီးသည့်နောက် ပထမနာရီအတွင်း စားပွဲမှဖယ်ရှားရမည်။

သွားကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။

အချို့သော အစားအစာများသည် သွားချေးလွှာနှင့် သွားချေးများစုပုံခြင်းကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် သွားကျန်းမာရေးကို သိသိသာသာ တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ကြောင်း ပြသထားသည်။

၎င်းတွင် သတ္တုဓာတ်နှင့် ဗီတာမင် အပိုများ ပါဝင်သည်။ 

ခွေးခြောက်အစာတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် အမြင့်ဆုံးဖြစ်နိုင်သော အရည်အသွေးဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် ခွေးလေး၏ အလုံးစုံကျန်းမာရေး၊ အရိုးဖွံဖြိုးမှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်မှုအတွက် အထူးကောင်းမွန်သော ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များလည်း ပါဝင်သည်။

အလေးချိန်ပန်းတိုင်များ

သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည် ၎င်း၏ ကယ်လိုရီလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းရန် စိုစွတ်သောအစားအစာကို လုံလောက်စွာစားရန် အဆင်မပြေပါက၊ ၎င်း၏အစားအစာကို အာဟာရလွန်ကဲသော ခြောက်သွေ့သောအစာဖြင့် ဖြည့်စွက်ခြင်းက ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ခြောက်သွေ့သော အစားအစာများတွင် အာဟာရဓာတ်များ ပိုမိုပါဝင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။

အသုံးပြုရန်လွယ်ကူပြီးအဆင်ပြေ

အဆင်ပြေမှုအရ Kibble သည် ထိပ်ဆုံးမှ ထွက်ပေါ်လာသည်။ သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အတွက် သင့်လျော်သောပမာဏကို ခွက်ဖြင့် တိုင်းတာပြီး ဇလုံထဲတွင် ထည့်ပါ။

အိတ်၏ထိပ်ကို နောက်တစ်ကြိမ်အသုံးပြုသည်အထိ လုံခြုံအောင်ထားရန်၊ ထုပ်ပိုးပါ သို့မဟုတ် ညှပ်ပါ။ ခွေးခြောက်အစာသည် အသုံးပြုရလွယ်ကူရုံသာမက သိမ်းဆည်းရလွယ်ကူစေရုံသာမက အညစ်အကြေးများကိုလည်း လျော့နည်းစေပြီး အနံ့အသက်လည်း လျော့နည်းစေသည်။

 

နိဂုံးချုပ်အနေနဲ့ မင်းဘာလုပ်ဖို့ အကြံပြုထားလဲ။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အများစုသည် ၎င်းတို့၏အစားအစာတွင် စိုစွတ်သောအစာခြောက်များကို စားသုံးခြင်းမှ အာဟာရပြည့်ဝစွာ အကျိုးကျေးဇူးရရှိမည်ဖြစ်သည်။

သင့်ခွေးလေးကို ရေအလုံအလောက်ရရှိကြောင်း သေချာပါက သင့်ခွေးကို အစာခြောက်မှလွဲ၍ ဘာမျှမကျွေးပါက အိုကေပါ။

အကယ်၍ သင့်တွင် သင့်သွားများကို အရွယ်အလိုက် ခြစ်ပြီး ပွတ်ပေးခြင်းကဲ့သို့သော သွားများကို ခြောက်လလျှင် တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး နှစ်ကြိမ် သွားတိုက်ခြင်းကဲ့သို့ ကောင်းမွန်သော သွားများကို ဂရုစိုက်ပါက စိုစွတ်သော အစာကိုသာ စားသုံးခြင်းဖြင့် လွတ်မြောက်နိုင်သည်။

 

RELATED ဆောငျးပါး

တစ်ဦးကစာပြန်ရန် Leave

သင့်ရဲ့ comment ကိုရိုက်ထည့်ပါ
သင်တို့၏နာမကဒီမှာရိုက်ထည့်ပေးပါ

- ကြော်ငြာ -

လူကြိုက်အများဆုံး