وروستی د فبروري 18 ، 2022 لخوا تازه شوی سپي وتر
د خپل سپي د جلا کیدو اندیښنه څنګه اداره کړئ
په رخصتۍ کې تلل دومره ساده ندي کله چې تاسو د څاروي مسؤلیت لرئ، او د جرم احساس په چټکۍ سره وده کوي که چیرې تاسو سپي د جلا کولو اضطراب سره ولرئ. په هرصورت، که تاسو اړتیا لرئ د خپل کلک شوي کنین لپاره حل ومومئ، نو موږ تاسو پوښلي دي.
نښې ستاسو سپي د جلا کیدو اندیښنه لري
د مشورې له مخې د امریکا کینیل کلب، یو بالغ سپی باید په یو وخت کې له شپږو څخه تر اتو ساعتونو پورې یوازې پاتې نشي. په هرصورت، د وخت اندازه ټاکل شوې نه ده او ستاسو د سپي په نسل، اندازې، عمر، معمول، روغتیا او مزاج پورې اړه لري. که تاسو احساس کوئ چې ستاسو سپی ممکن د جلا کیدو اندیښنې نښې ښکاره کړي، دا نښې وګورئ:
· د خوړو په چلند کې بدلون
· د کور دننه ادرار کول
· په زیاته اندازه ټوخی کول، ټوخی کول یا چیغې وهل
· چټکتیا
· د فرنیچر ویجاړول
· د دروازو، دیوالونو، فرشونو او یا د هغوی د بسترونو سکریچ کول
· له حده زیات لوېدل یا د ځان چاټ کول
· د تیښتې هڅه
د جلا کیدو اندیښنې سره ستاسو سپي سره څنګه مرسته وکړئ
سپي په طبیعي توګه ټولنیز مخلوقات دي، او تاسو د دوی د کڅوړې مشر یاست. د دې په څیر، دا د حیرانتیا خبره نده چې دوی به د یو ډول احساس احساس وکړي کله چې تاسو پریږدئ، او خپل سپي له تاسو سره اخیستل تل یو حقیقي اختیار نه وي. په هرصورت، دا احساس بېلتون تشویش د دې لارښوونو څخه یو یا ډیرو تعقیبولو سره کم کیدی شي:
د سپي ناستې لپاره روزنه
که تاسو دمخه پوهیږئ چې څوک به ستاسو سپي ته پاملرنه وکړي کله چې تاسو لاړ شئ، هڅه وکړئ خپل سپي ورو ورو د تجربې سره عادت کړئ. دا ممکن د دوی درلودل معنی ولري خوب د یو ملګري سره، یا د سپي ناستر سره ستاسو کور ته د لیدو لپاره راځي.
په بدیل سره، وګورئ د سپي ورځنی پالنه، چیرې چې ستاسو پالتو به ټولنیز کول ، ملاتړ او مینه ترلاسه کړي کله چې تاسو اړتیا لرئ د څو ساعتونو څخه ډیر وخت لپاره لاړشئ.
درمل
اضطراب یو داسې حالت دی چې کولی شي په انسانانو او زموږ څارویو اغیزه وکړي او ځینې وختونه طبي مداخلې ته اړتیا لري که چیرې فشار ورځنی ژوند محدود کړي. یو وترنری کولی شي درمل وړاندیز کړي چې کولی شي د جلا کیدو اضطراب کم کړي، مګر د درملو ځینې ډولونه کولی شي یو څه وخت ونیسي ترڅو ستاسو د پالتو سیسټم کې رامینځته شي او اغیزمن شي.
د خوښې وړ لوبې، بستر، خواړه
که تاسو اراده لرئ چې ستاسو پالتو ستاسو د رخصتۍ مودې لپاره ستاسو د کور څخه بهر پاتې شي، نو دا د پام وړ ده چې خپل سپي د شپې خپل کڅوړه بسته کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې د دوی د سپي بستر، د خوښې وړ لوبو، د سپي خواړه انتخاب، او غوره درملنه شامل کړئ. په مثالي توګه ، په تولیه کې واچوئ چې تاسو یې کارولی وي یا یو کمیس یا دوه د کالو مینځلو ټوکرۍ څخه ترڅو دوی د پیژندل شوي بوی سره یو څه ولري.
د خپل سپي سره ویډیو خبرې وکړئ
د ګالسکو پوهنتون څیړونکو د DogPhone اختراع کړی، کوم چې ستاسو سپي ته اجازه ورکوي چې یو بال ولګوي او د خپل مالک سره د ویډیو تلیفون پیل کړي. دا پدې مانا ده چې پرته له دې چې تاسو چیرته یاست، تاسو کولی شئ د خپل پالتو سره وګورئ او خبرې وکړئ او د دوی ذهن آرام کړئ، تر هغه چې تاسو د انټرنیټ اتصال لرئ.
په هرصورت، دا کیدی شي اوږد انتظار مخکې له دې چې ټیکنالوژي بازار ته چمتو شي. په عین وخت کې، د شالید موسیقۍ یا تلویزیون ساتل په پام کې ونیسئ ترڅو ستاسو سپی یوازې احساس ونه کړي.
په یاد ولرئ چې یو څاروی چې په ټولنیز کولو او کافي تمرین کې بوخت وي د جلا کیدو اضطراب ویجاړونکي نښو ښودلو احتمال لږ دی.
په هرصورت، لکه د هر چا سره روهی ناروغی، دا اړینه ده چې پوه شئ چې اندیښنه ریښتیا ده او د اړتیا په صورت کې مسلکي مرسته وغواړئ.
د حقایقو معاینه:
موږ امید لرو چې تاسو دې مقالې څخه خوند اخیستی… ستاسو افکار څه دي د خپل سپي د جلا کیدو اندیښنه څنګه اداره کړئ؟
اجازه راکړئ خپل نظرونه د تبصرو په برخه کې وپیژنو. لاندې د نظرونو برخه کې زموږ سره د شریکولو لپاره وړیا احساس وکړئ.
