Khamiis, Maarso 28, 2024
darmowa kasa za rejestrację bez depozytu
xasaasi_mg
Bogga HoreEeyaha CaafimaadkaOsteoarthritis ee Eyda: 5 Calaamadood iyo Ikhtiyaarada Daawaynta

Osteoarthritis ee Eyda: 5 Calaamadood iyo Ikhtiyaarada Daawaynta

Markii ugu dambeysay ee la cusbooneysiiyay May 5, 2022 Eeyaha Vets

Osteoarthritis ee Eyda: 5 Calaamadood iyo Ikhtiyaarada Daawaynta

 

Indho-indhaynta iyo caawinta ilaalinta caafimaadka eygaaga waa mid ka mid ah mas'uuliyadaha lagama maarmaanka ah ee milkiilayaasha eyda.

Sababta oo ah eygu ma hadli karaan mana heli karaan adeegyada caafimaad ee ay u baahan yihiin, marka waxay ku xiran tahay milkiilayaashooda inay hubiyaan inay baaris ku sameeyaan ama ay fiiriyaan haddii ay xanuunayaan. Sababta oo ah eydu waxay ku dhalan karaan dhibaatooyin caafimaad ama ka dib.

Mid ka mid ah kuwan waa osteoarthritis, oo ah mid ka mid ah dhibaatooyinka caadiga ah ee eeyaha.

Aqoonsiga dhibaatadan goor hore ayaa muhiim kuu ah si aad eygaaga u hesho daawaynta saxda ah sida daawaynta iftiinka. Wixii macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan waxa ay tahay daawaynta iftiinka iyo sida ay u caawin karto eyda, waa kugula taliyay inaad aqriso maqaalkan waxtar leh.

 

Waa maxay Osteoarthritis?

Cudurka osteoarthritis-ka ama cudurrada wadajirka ah ee xumaada (DJD), carjawda ku jira kala-goysyada ayaa sii xumaanaya oo keena barar si joogto ah uga sii daraya. Burburka carjawda waxaa keena arrimo kala duwan sida walbahaarka, cudur, dhaawacyo, ama xitaa da'da.

 

Sababaha Osteoarthritis ee Eyda

Waxaa jira xaalado iyo hawlo gaar ah oo sababi kara osteoarthritis eeyaha. Haddii eeygaagu uu muujiyo qaar ka mid ah kuwan ama uu soo maray qaar ka mid ah waayo-aragnimadan, waxaa laga yaabaa inaad rabto in lagaa hubiyo osteoarthritis ama kuwo kale dhibaatooyinka caamka ah:

  • Eeyaha waaweyn
  • Age
  • genetics
  • cayilka
  • Nafaqo daro
  • Xaqiijinta liidata 
  • Caabuqyada saameeya kala-goysyada
  • Dysplasia misigta ama xusulka
  • Jabka iyo dhaawaca seedaha
  • Cadaadiska ciyaaraha ee soo noqnoqda

Calaamadaha Osteoarthritis ee Eyda

Haddii aad ka welwelsan tahay in eygaaga uu qabo lafo-arthritis ama uu halis ugu jiro inuu ku dhaco, halkan waxaa ah calaamado iyo astaamo:

  1. Lutimo Iyo Dhaqdhaqaaq Adag

Lafo-jileecu waxay noqon kartaa xanuun, markaa mid ka mid ah waxyaabaha la iska ilaaliyo waa calaamadaha halganka jireed. Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa in ay si raaxo leh u ordaan ama u socon waayaan, markaas si dhif ah ayey u kacaan. Haddi ay sidaas sameeyaan, caadi ahaan dhib ayay kala kulmaan samaynta ama way dhutimaan marka ay socdaan.

 

  1. Culeyska Miisaanka

Calaamaddan waxay si dhow ula xiriirtaa sida eeyaha qaba osteoarthritis ay u muuqdaan inay firfircoon yihiin. Sababtoo ah ma dareemaan raaxo dhaqdhaqaaq, sida caadiga ah ma haystaan ​​wax ay uga takhalusaan miisaanka dheeraadka ah ee la kordhiyey, sidaas darteed waxaa laga yaabaa inay ka miisaan culus yihiin sidii caadiga ahayd.

 

  1. Xanaaqsan Ama aan jeclayn in la taabto

Haddii eeygaagu xanaaqo ama bilaabo inuu necbaado in la taabto, waxaa laga yaabaa inay qabaan osteoarthritis. Tani waa sababta oo ah waxaa laga yaabaa inaad si lama filaan ah u xanuujisay qayb ka mid ah jirkooda oo xanuun. Haddii kale, waxaa laga yaabaa inay rabaan inay goobtaas ilaaliyaan, si ay si xun uga falceliyaan haddii aad xayawaan ku raaxaysato ama la xiriirto.

 

  1. Cufnaanta Murqaha Oo Hoos U Dhaca Ku Xeeran Laf-dhabarta Iyo Lugaha

Iyadoo ku xiran halka uu osteoarthritis-ku ku yaal ama ka soo jeedo, waxaa laga yaabaa inaad awoodo inaad aragto cufnaanta muruqa ee aaggaas. Tani waa sababta oo ah muruqyadu way yaraan karaan dhaqdhaqaaq iyo jimicsi ku filan la'aanteed.

 

  1. Lahaanshaha Dhibaatooyinka Tababarka Potty

Si lama filaan ah, eygaagu waxaa laga yaabaa inuu 'shilal' guriga dhexdiisa ku dhaco xitaa haddii si sax ah guriga loogu tababaray. Tani waxay sidoo kale laga yaabaa inay sabab u tahay osteoarthritis sababtoo ah si sax ah uma dhaqaaqi karaan si ay u aadaan goobta saxda ah si ay u sameeyaan ganacsigooda, ama si fiican iskuma dhejin karaan si ay ugu kaadiyaan ama ugu saxaroodaan aagga saxda ah.

Calaamadaha kale ee Jirka

  • Kala goysyada oo barara
  • Dhumucda iyo nabarrada xuubka wadajirka ah
  • Dheecaan ku dhex jira wadajirka
  • Lafaha ka soo baxa
  • Lafaha oo adkaada ama adkaanta hoosta carjawda


Haddii kuwani yihiin waxyaabo aad ku aragto eygaaga, isla markiiba iska hubi si wixii dhibaato ah isla markiiba loo ogaado oo si habboon loo ogaado.

Waxay sidoo kale ka caawin doontaa eygaaga inuu helo daawada iyo daawaynta ka caawin karta inay la tacaalaan xanuunka oo ay wanaajiyaan xaaladooda.

 

osteoarthritis ee eeyaha

Kahortagga lafo-xanuunka ee Eyda



Nasiib darro, ma jiro dawo la yaqaan oo loogu talagalay lafo-xanuunka. Markaa, way fiicantahay in Hubi inay caafimaad qabaan oo hel siyaabo aad uga hortagto, gaar ahaan haddii eeygaaga ay aad ugu dhowdahay inuu qaado cudurka. Waa kuwan siyaabo aad ku caawin karto eygaaga inuu iska ilaaliyo:

  • Ilaalinta cunto caafimaad leh
  • Samaynta jimicsi ku filan
  • Qaadashada kaabayaasha wadajirka ah

Daawaynta Osteoarthritis ee Eyda


Osteoarthritis waxay u noqon kartaa waayo-aragnimo aad u xanuun badan eeyaha. Iyo sababta oo ah majirto daawo, waa muhiim in la helo siyaabo lagu caawiyo daawaynta saxda ah. Tani waxay ka caawin doontaa inay dareemaan raaxo badan iyada oo loo marayo dhibaatada iyada oo loo marayo xakamaynta xanuunka, dhimista bararka, iyo wax ka badan.

  • Kaabayaasha Wadajirka ah ee Eyda

Maadaama osteoarthritis-ku uu yahay dhibaato caafimaad oo caadi ah eeyaha, kaabayaasha wadajirka ah ayaa diyaar ah. Kuwaas waxaa loogu talagalay in lagu kordhiyo haynta biyaha ee carjawda si ay u caawiyaan barkinta kala-goysyada si fiican. Isla markaana. kaabayaasha wadajirka ah waxay kaloo kaa caawin kartaa dhimista caabuq waxayna bogsiisaa dhaawaca kala goysyada.

Qaar ka mid ah maaddooyinka dheeriga ah waa glycosaminoglycans, antioxidants, omega-3 fatty acids, glucosamine, iyo chondroitin.

 

  • Dawo

Baaritaanka ka dib oo laga helo lafaha lafaha, dhakhtarka xoolaha ayaa qori kara daawooyinka qaarkood. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara xanuun baabiiyaha ama dawooyinka aan isteeroodka ahayn ee ka hortagga bararka (NSAIDs), iyadoo ku xiran darnaanta cudurka.

Si kastaba ha ahaatee, NSAIDs waxay yeelan karaan waxyeelo sida cunto xumo, caloosha iyo mindhicirka bararka, iyo matag. Si kastaba ha ahaatee, waxay si gaar ah waxyeello u leedahay haddii eygu uu hore u lahaa dhibaatooyin kelyaha ama beerka. Dawooyinka noocaan ah waxaa laga yaabaa in lagu lammaaniyo shaqada dhiigga ee caadiga ah.

 

  • Daaweynta Red Light

Daaweynta iftiinka cas waa daaweyn kale oo waxtar leh oo loogu talagalay eeyaha leh suxulka osteoarthritis. Daaweynta sawir-qaadista noocan ah waxay isticmaashaa hirarka dhaadheer ee iftiinka cas, kuwaas oo aad u fiican si dhakhso ah u bogsiiya nabarrada, yaraynta bararka, iyo soo saarista kolajka oo ka fiican.

 

  • Qalliinka

Iyadoo ku xiran darnaanta cudurka, waxaa jiri kara daawayn kala duwan oo loo heli karo eeyaha. Caadi ahaan, qalliin ayaa ah doorashada ugu dambeysa, waxaana badanaa loo qoondeeyay marka cudurka wadajirku uu aad u daran yahay. Tusaale ahaan, suxulka, sinta, iyo cududaha beddelka ayaa la sameeyay oo la kobciyay sannadihii la soo dhaafay si loo caawiyo eeyaha qaba cudurrada wadajirka ah ee xumaada.

 

  • Maaraynta Culayska

Sababtoo ah miisaanku wuxuu saameeyaa osteoarthritis, waa lagama maarmaan in la maareeyo miisaankooda. Tusaale ahaan, haddii eeygu uu miisaankiisu sarreeyo oo uu ka sii daro osteoarthritis-ka, waxaa laga yaabaa inuu kugula taliyo dhakhtarka xoolaha si uu uga caawiyo eygaaga inuu lumiyo miisaanka. Iyo sababta oo ah waxaa laga yaabaa in ay miisaankoodu kordho cudurka dartiis, waxaa lama huraan ah in aad fiiro gaar ah u yeelato la socodka iyo ilaalinta miisaankooda.

  • Dayactirka Jirka

Lafo-jileecu waxay saamaysaa nolol maalmeedka eeygaaga ilaa hawlaha hoose sida socodka iyo dibadda u baxa. Markaa, baxnaanin jireed ayaa loo baahan doonaa si looga caawiyo dib u dhiska murqaha oo ay u helaan xooggooda.

Waa kuwan waxa aad ka filan karto baxnaanin jidheed ee eeyaha: 

  • Jimicsiga 
  • Hababka kulaylka 
  • Daawaynta Wave Shock Extracorporeal
  • Kicinta Dareemaha Korontada ee Gudubka
  • Laser-daawaynta

Ugu Dambeyn

Lafo-jileecu aad buu u xanuunaa eeyaha, waxayna xitaa saameyn kartaa dhinacyada kale ee caafimaadkooda maadaama ay yareyso dhaqdhaqaaqooda jireed. Sidaa darteed, waa lagama maarmaan in la helo hababka ugu fiican ee lagu caawin karo eygaaga adiga oo hubinaya in lagu daryeelo qaab kaa caawin kara ka hortagga lafaha.

Laakiin isla markaa, waa lagama maarmaan in eeyaha la baaro haddii ay dhacdo inay qabaan DJD si ay u helaan daawaynta ama daawada ay u baahan yihiin si ay u hagaajiyaan xaaladooda.

 

Hubinta Xaqiiqooyinka

Waxaan rajeyneynaa inaad ka heshay maqaalkan… Maxay yihiin fikradahaaga Cudurka Osteoarthritis ee Eyda?

 

Xor ayaad u tahay inaad nagula wadaagto qaybta faallooyinka ee hoose!

LA XIRIIRA ARTICLES

KA BEDDELISTA

Fadlan qor faalladaada!
Fadlan halkan ku qor magacaaga

- Xayeysiis -

Most Popular