Markii ugu dambeysay ee la cusbooneysiiyay Luulyo 25, 2022 Eeyaha Vets
saloolku ma badbaado u yahay bisadaha iyo eyda?
Dhammaanteen waan jecelnahay salool, laakiin badbaado ma u tahay xayawaannadayada inay sidoo kale cunaan?
Popcorn waa daweyn dhadhan fiican leh, kaloriin yar kaas oo ku yimaada dhadhan kala duwan waxaana lagu samayn karaa guriga. Anaga aadanuhu waa jecelnahay. Aad ayaan u jecelnahay inaan si joogto ah u tijaabinno oo aan xitaa u hibeyno boggaga internetka ee alaabta.
Waan ognahay in aadanuhu jecel yihiin salool laakiin ammaan ma u tahay saaxiibadayada dhogorta leh, oo ma jeclaan lahaayeen? Gaar ahaan bisadaha iyo eyda? Waa su'aasha aan maanta kaaga jawaabi doono.
Waxaad baran kartaa inay badbaado u tahay shinbiraha inay ku cunaan salool boggan.
Eeyadu ma cuni karaan salool?
Waxaa jira war wanaagsan, haddii aad ku raaxaysato salool hawo ka soo booday iyada oo aan lahayn dusha sare - markaa waxaad la wadaagi kartaa qaddar yar oo taas ah eeygaaga.
Waxaad siin kartaa sacab muggiis oo xabbadood ah markaad adigu ku raaxaysanayso xoogaa salool ah. Oo haddii aad mid dhulka ku tuurto, ha ka welwelin in aanay waxba yeeli doonin.
Haddii aad jeceshahay inaad haysato salool subag leh markaas waa inaad iska ilaalisaa inaad tan eygaaga siiso. Waxaa jira baruur iyo milix aad u badan oo ku saabsan salool noocaan ah.
Si kastaba ha ahaatee, haddii aad dhawr xabbadood dhulka ku tuurto ha ka welwelin. Ma ka dhigi doonto eeygaaga caafimaad darro, laakiin waxa u wanaagsan inay iska ilaaliyaan cuntooyinka dufanku ku badan yahay ee la midka ah oo dhan.
Hadaad leedahay salool leh dusiyo sida karamell, isha shukulaatada, marshmallows, ama nacnac markaas waa inaadan tan la wadaagin eygaaga. Eeyadu waa in aanay cunin wax cunto ah oo ay ku jirto sonkor sare.
Uma baahnid inaad aad uga walwasho qadar yar oo salool ah oo dhulka ku soo dhacay. Si kastaba ha ahaatee, waa inaadan u oggolaan eeygaaga wax salool ah ama korka sare oo ay ku jiraan shukulaatada.
salool macaan waxaa ugu wanaagsan in laga fogaado - eeyadu ma cuni karaan toonta waana in ay ka fogaadaan geedo yaryar iyo dhir udgoon.
Soo koobid: salool hawo ka soo booday samayn karaa a daawaynta dhadhan fiican u leh eygaaga munaasabad. Laakiin waa inaysan si joogto ah u haysan oo waa inaad kaliya siisaa qadar yar.
Cuntooyinka kale ee laga fogaado quudinta eygaaga
Waa kuwan liiska cuntooyinka kale ee ay tahay inaad iska ilaaliso quudinta eygaaga:
- Cunto leh tiro dufan badan
- Cunto sonkor badan ku jirto
- Basasha, toon, iyo basbaaska - labadaba la kariyey iyo kuwa aan la karinin
- Shukulaatada - caddaan, caano, madow, iyo wax kasta oo ay ku jiraan shukulaatada
- Macadamia nuts - badi nuts kale waa fiican yihiin, laakiin dhexdhexaad ah
- Galeyda xarkaha
- Avocado - labadaba hilibka iyo pip
- Macmacaanka macmalka ah (Xylitol) - waxa ugu fiican in laga fogaado in eyda la siiyo wax aad u macaan
- Alcohol
- Lafo karsan
- Canabka - sabiib iyo khamri ayaa sidoo kale sun u ah eyda
Bisadaha ma cuni karaan salool?
Waxa jira wax ku saabsan qaabka salool oo u yeedha bisadaha. Waxaa laga yaabaa inay tahay sababtoo ah qaybaha waxay u muuqdaan kuwo qallafsan ama laga yaabo inay tahay sababtoo ah waxay u urayaan macaan - waxaa laga yaabaa inaanan garanayn.
Waan ognahay in bisaduhu ay rabaan salool, laakiin ammaan ma u tahay inay haystaan?
Mid ka mid ah shay muhiim ah oo lagu xasuusto bisadaha ayaa ah in noocyada bisadaha ay aad u kala duwan yihiin qaarna laga yaabo inay ka dareen badan yihiin kuwa kale noocyada cuntada.
Guud ahaan, waa u badbaado bisadaha inay wax yar cunaan salool hawo ka soo booday hadday rabaan. Bisadaha qaarkood waxa laga yaabaa in aanay xiisayn in ay cunaan gabi ahaanba, halka qaar kalena ay aad u xiiseeyaan. Uma baahnid inaad ka walwasho haddii mid dhulka ku dhaco.
Haddii aad leedahay bisad da' weyn oo milix u hamuun qabta, waxa aad ogaan kartaa in ay aad u xiiseeyaan in ay leefleefaan milixda saloolka halkii ay cuni lahaayeen.
salool macaan waa wax ay tahay in bisadaha ay iska ilaaliyaan, sida eyda oo kale, ma awoodaan in ay cunaan geedo yaryar iyo dhir udgoon. Toontu waa shay gaar ahaan khatar u ah bisadaha.
salool subag leh Waxay si gaar ah u soo jiidan doontaa bisadaha intooda badan - sababtoo ah waxa ku jira caanaha iyo milixda - laakiin waxaa fiican inaadan u oggolaan inay haystaan. Bisadaha waa inay iska ilaaliyaan cuntooyinka dufanka leh. Haddii qaar dhulka ku dhacaan, aad ha uga welwelin haddii ay kor u qaadaan.
Popcorn oo la dubay sida karamell, isha shukulaatada, marshmallows, ama nacnac waa in aan bisadaha la siin. Bisadaha waa in ay iska ilaaliyaan sonkorta inta ugu badan ee suurtogalka ah sababtoo ah waxay keeni kartaa arrimo badan oo caafimaad. Waxaa laga yaabaa inay isku dayaan inay cunaan marshmallowska sababtoo ah waxa ku jira jelatin. Haddii aad salool noocan oo kale ah ku riddo dhulka ka dibna isku day in aad soo qaado ka hor inta aanay gaadhin.
Soo koobid: waa ammaan inaad u ogolaato bisadaada xoogaa salool hawo ka soo booday had iyo jeer, laakiin maaha mid aad u badan.
Afkaarta Final
Waxaan rajeyneynaa inaad ka heshay maqaalkan… Maxay yihiin fikirkaagu?
Pls xor u noqo inaad la wadaagto maqaalkan!
