לעצטע דערהייַנטיקט אויף 16 דעצעמבער 2022 דורך הינט וועץ
זאָל איר קאָרמען דיין הונט קערל-פֿרייַ עסנוואַרג ווי אַ ליבלינג ליבהאָבער?
די דיעטע פון הינט זאָל זיין באזירט אויף קאָרמען. אפילו אויב אנדערע פודז זענען געגעבן - שטענדיק וויסן אַז עס איז עטלעכע פּראָוכיבאַטאַד עסנוואַרג -, די פּרעפּעריישאַנז מיט אַלע די נייטיק נוטרישאַנאַל קאַנטראַביושאַנז פֿאַר די כייַע זאָל פּריווייל אין זייער טעגלעך מעניו.
קערל-פריי ליבלינג פודז האָבן לעצטנס באַקענענ צו די ליבלינג עסנוואַרג מאַרק, בשעת מענטשלעך דייאַטערי געוווינהייטן אויך אנגעהויבן צו יבעררוק צו נידעריקער קאַרבאָוכיידרייט ינטייק.
מיט גלוטען-פריי און פּאַלעאָליטהיק דיייץ ווערן מער מאָדערן, די פאָדערונג פֿאַר קערל-פריי ליבלינג פודז פון ליבלינג אָונערז איז געוואקסן.
ינסעקט-באזירט הונט עסנוואַרג איז לאָנטשט אויף דער אייראפעישער מאַרק אין 2016 דורך דייַטש פירמע Bellfor. זינט דעמאָלט, די ינאַווייטיוו פּראָדוקטן מיט ינסעקט פּראָטעין האָבן וואַן קאַונטלאַס קאַסטאַמערז אַרום די וועלט.
מיטס קלירד אַרויף וועגן קערל-פֿרייַ הונט עסנוואַרג
אַלץ האט זייַן פּראָס און קאָנס, פּונקט ווי אַ קערל-פֿרייַ דיעטע פֿאַר פּעץ.
אין די לעצטע יאָרן, קערל-פריי טרוקן פודז האָבן פּראָווען צו זיין איינער פון די מערסט באַוווסט און פּאָולערייזינג דיוועלאַפּמאַנץ אין די פעלד פון ליבלינג דערנערונג. קערל-פֿרייַ טרוקן הונט עסנוואַרג מיט ינסעקץ האט אַ פּלאַץ צו פאָרשלאָגן און קענען זיין אַ גרויס לייזונג פֿאַר הינט וואָס דאַרפֿן אַ ענדערונג אין זייער דיעטע.
Bellfor ס קערל-פריי טרוקן הונט עסנוואַרג, פֿאַר בייַשפּיל, ניצט הויך-קוואַליטעט ינגרידיאַנץ אַזאַ ווי פריש הינדל, רינדערנס, לאַקס, טערקיי, טונפיש און עגגס.
איידער קערל-פֿרייַ טרוקן פודז געווארן פאָלקס, אַלע ליבלינג פודז געניצט צו אַרייַננעמען גריינז צו צושטעלן אונדזער ביסל פרענדז מיט נוטריאַנץ.
גריינז טיפּיקלי געניצט אין ליבלינג פודז אַרייַננעמען:
- גערשטן
- קוקורוזע
- האָבערגריץ
- רייַז
- קאָרן
- ווייץ
- בין
קערל בייפּראָדוקטן געניצט אין ליבלינג פודז אַרייַננעמען:
- געראטעוועט
- גלוטען
- שאָלעכץ
- מעל
- קראָכמאַל
די קלאַנג איז פארשפרייט אַז גריינז זענען שעדלעך פֿאַר הינט, אָבער דאָס איז נישט ריכטיק אין אַלע סיטואַטיאָנס. די דיגעסטיווע סיסטעם פון די חיות האט געביטן איבער די יאָרן און זיי קענען דיידזשעסטיד עטלעכע גריינז. טוווע זענען נישט די פייַנט, אָבער די פּראָפּאָרציע פון זיי וואָס זענען מוסיף צו ליבלינג עסנוואַרג.
גוט-קוואַליטעט ליבלינג פודז זאָל אַנטהאַלטן פּראָטעין ווי די הויפּט ינגרידיאַנט און זאָל נישט אַנטהאַלטן אַדאַטיווז אָדער פילערז, אַזאַ ווי נידעריק-קוואַליטעט פלייש ביי-פּראָדוקטן אַנשטאָט פון פאַקטיש פריש פלייש אָדער צו פילע פּאַטייטאָוז.
דעריבער, עס איז וויכטיק צו שטענדיק קאָנטראָלירן די ינגרידיאַנט לאַבעלס אָדער אפילו קאָנטאַקט די ליבלינג עסנוואַרג פּראָדוצירער גלייַך.
ינסעקט פּראָטעין באזירט הונט עסנוואַרג אָפפערס די פאלגענדע אַדוואַנטידזשיז צו הונט אָונערז:
- כּולל אַלע יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז
- פּראָוועס נידעריק אַלערגיע פּאָטענציעל
- געזונט דיידזשעסטאַבאַל
- מינים-צונעמען און געשמאַק
- איז פּאַסיק פֿאַר אַלע ברידז
- ריליווז די סוויווע "
זענען קערל פריי ליבלינג פודז אויך קאַרב און גלוטען פריי?
קערל-פריי טרוקן הונט עסנוואַרג טוט נישט אַנטהאַלטן גריינז, אָבער דאָס קען נישט עלימינירן קאַרבאָוכיידרייץ, ווייַל קערל-פריי ליבלינג עסנוואַרג כּולל ינגרידיאַנץ אַזאַ ווי פּאַטייטאָוז, לענטילס, פּיז, קווינאָאַ, אאז"ו ו.
דעריבער, קערל-פֿרייַ טרוקן הונט עסנוואַרג מיט ינסעקץ איז נישט קאַרבאָוכיידרייט-פֿרייַ, און, אין עטלעכע קאַסעס, קערל-פֿרייַ ליבלינג פודז אַנטהאַלטן גלייַך אָדער אפילו גרעסערע אַמאַונץ פון קאַרבאָוכיידרייט.
גלוטען-פֿרייַ ליבלינג פודז טאָן ניט אַנטהאַלטן גלוטען-מיט גריינז, אַזאַ ווי ווייץ, גערשטן, און קאָרן, אָבער נאָך אַנטהאַלטן אנדערע גלוטען-פֿרייַ גריינז.
אויף די אנדערע האַנט, קערל-פֿרייַ ליבלינג פודז קען נישט אַנטהאַלטן גלוטען סייַדן זיי אַנטהאַלטן ינגרידיאַנץ וואָס זענען אַ מקור פון גלוטען.
צי קערל-פֿרייַ פודז גרונט האַרץ קרענק?
זארגן האָבן שוין אויפשטיין וועגן די זיכערקייַט פון קערל-פֿרייַ פודז און זייער פֿאַרבינדונג צו האַרץ קרענק אין הינט.
די עסנוואַרג און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן (FDA) האט געעפנט אַן ויספאָרשונג אין דער אַנטוויקלונג פון דיילייטאַד קאַרדיאָמיאָפּאַטהי אין הינט אויף קערל-פריי דיייץ.
דילאַטעד קאַרדיאָמיאָפּאַטהי איז אַ האַרץ צושטאַנד וואָס רעזולטאטן אין אַ ענלאַרגעד האַרץ און טינינג פון די האַרץ מוסקל, וואָס קענען פירן צו האַרץ דורכפאַל און טויט.
לעצט טאָץ
קערל-פֿרייַ ליבלינג עסנוואַרג קענען זיין פּונקט רעכט און עפעקטיוו אויב געוויינט ריכטיק און גיט דיין הונט אַ לאַנג לעבן. אָבער, עס וועריז גאָר פון ליבלינג צו ליבלינג און דעפּענדס אויף וואָס דיעטע איז בעסטער פֿאַר זייער נוטרישאַנאַל באדערפענישן.
ווי אַ פאַראַנטוואָרטלעך און לאַווינג ליבלינג באַזיצער אין לאָנדאָן, איר זאל וועלן צו באַראַטנ דיין טראַסטיד וועטערינאַר וועגן פידינג דיין הונט קערל-פריי ליבלינג עסנוואַרג איידער פּראַסידינג.
גאָר פֿאַרשטיין זייַן בענעפיץ און דיסאַדוואַנטידזשיז און פאַרלייגן אַ דיעטע פּלאַן פֿאַר דיין ליבלינג וואָס אַרבעט בעסטער פֿאַר זיי מיט די ריכטיק דאָוסאַדזש און זאַץ פון נוטריאַנץ.
פאַרגלייַכן פאַרשידענע קערל-פריי ליבלינג עסנוואַרג פּראַוויידערז און זייער קונה באריכטן צו ידענטיפיצירן די בעסטער פּראָדוקטן.
טשעק Facts
מיר האָפן אַז איר האָט ינדזשויד דעם אַרטיקל ... וואָס זענען דיין געדאנקען?
ביטע פילן פריי צו טיילן מיט אונדז אין די באַמערקונגען אָפּטיילונג אונטן.
