Thursday, April 25, 2024
darmowa kasa za rejestrację bez depozytu
xasaasi_mg
Bogga HoreSheekooyinka Eyga oo Daalacanaya8 Siyaabood ee Kursiga Curyaanka Eey uu Ka Caawinaayo Xayawaanka Xayawaanka ah Arimaha Lugta Dambe

8 Siyaabood ee Kursiga Curyaanka Eey uu Ka Caawinaayo Xayawaanka Xayawaanka ah Arimaha Lugta Dambe

Markii ugu dambeysay ee la cusbooneysiiyay Sebtember 4, 2023 Eeyaha Vets

 

8 Siyaabood ee Kursiga Curyaanka Eey uu Ka Caawinaayo Xayawaanka Xayawaanka ah Arimaha Lugta Dambe

Kursiga curyaanka ma aha oo kaliya bini'aadamka u baahan xoogaa kor u qaadis ah si ay u wareegaan. Xayawaanka ayaa sidoo kale ka faa'iideysta isticmaalka qalabkan, waxayna bixiyaan xayawaannada baahiyo kala duwan.

Kursiga curyaanka eey waa hanti qaali u ah xayawaanka rabaayada ah addimada dambe arrimaha.

Eeyaha ka soo kabanaya dhaawac, waxay qabaan arthritis-ka, ama myelopathy degenerative, Hero Braces waxay ku siin karaan taageerada lagama maarmaanka ah iyo xasilloonida ay u baahan yihiin inay ka soo kabtaan oo ay dib u helaan dhaqdhaqaaqooda iyagoo u oggolaanaya inay helaan jimicsiga ay u baahan yihiin si ay si sax ah u bogsadaan. Kursiga curyaanka oo tayo leh ayaa sidoo kale ku siin kara xayawaankaaga xoriyada iyo raaxada.

Waa maxay Kursiga Curyaanka Eey?

Kursiga curyaanka eey waa qalab siiya taageero iyo dhaq-dhaqaaq eeyaha aan socon karin ama socodka ku adag. Badanaa waxa laga sameeyaa caag la shubay, bir, ama fiber carbon waxayna leedahay afar taayir, iyadoo labada taayir ee dambe ay ku yaalliin labada dhinac ee lugaha dambe ee eeyga.

Suunka ku dheggan xayndaabka dhexe waxa uu caawiyaa in uu kor u qaado lugaha dambe ee eeyga marka uu socdo.

Nooca Kursiga Curyaanka Eeyga

Waxaa jira saddex nooc oo kala duwan ee kuraasta curyaanka eey. Labadan mid ee ugu muhiimsan waa kuraasi curyaan ah oo gadaal ka riixaya, kuwaas oo leh suunka lugaha hore ee dhulka ka saaraya, isla markaana ku fadhiya lugaha dambe, iyo kursiga curyaanka ee wadhafyada, kaas oo la mid ah sida ilmaha oo waagii hore ahaa.

Nooca saddexaad waxa uu taageero u fidiyaa xagga hore, kaas oo ka caawinaya in uu kor u qaado madaxa xayawaankaaga iyo laabtaada si ay wax u cunaan, u cabbaan, una ciyaaraan iyaga oo aan cuntadooda ku daadin dhulka oo dhan.

  • Kursiga Curyaanka Eeyga Taageerada Dambe

Kursiga curyaanka ee gadaal ka taageera waxaa loo arkaa kursiga curyaanka ee ugu caansan eeyaha sababtoo ah waxay u oggolaanayaan dhaqdhaqaaqa aan xaddidnayn ee addimada hore, taas oo sahlaysa in la fuliyo hawl maalmeedka.

Kursiga Curyaanka Eeygu wuxuu ka caawiyaa xayawaanada arrimaha lugta danbe
Kursiga Curyaanka Eeygu wuxuu ka caawiyaa xayawaanada arrimaha lugta danbe

Eeydu waxay leeyihiin aragti aad u dhexdhexaad ah eey aduunka waxayna rabaan kaliya inay la wareegaan guud ahaan waalidiintooda xayawaanka rabaayada ah, la ciyaara eeyaha kale ee guriga, soo qaataan kubad ama Frisbee, oo ay tamashleeyaan. Kursiga curyaanka ee taageerada dambe ayaa u ogolaanaya inay tan si dhakhso ah u sameeyaan.

  • Kursiga Curyaanka Eeyga

Kursiga curyaanka wadhafku waa qalab ku xidha qaybta dhexe ee eeyga oo ku haya lugaha dambe ee dhulka inta uu hore u socdo, oo la mid ah sida ilmaha yar. Kursiga curyaanka wadhafku wuxuu u noqon karaa xal waqti gaaban eeyaha u baahan inay nasiyaan addimada dambe ama dhogorta yar yar kuwaas oo weli u baahan in lugahooda kor loo qaado.

  • Kursiga Curyaanka Eeyga Taageerada Hore

Kursiga curyaanka ee taageerada hore ayaa la isticmaalaa marka xayawaankaagu ay dhibaato ka haysato inuu madaxa iyo laabta kor u qaado marka uu wax cunayo, wax cabbayo, ciyaarayo, amarada ciyaya, iyo hawlo kale.

Kursigan curyaamiinta ah ayaa sida caadiga ah loogu talagalay xayawaanka raba inay si weyn u naafeeyaan murqaha qoorta ama daciifnimada ba'an ee addimada hore.

Waxay u ogolaadaan eygaaga inuu ahaado mid madax banaan oo firfircoon intii suurtagal ah iyadoo weli la siinayo taageerada ay u baahan yihiin marka ay wax cunayaan ama wax cabayaan.

Farqiga ugu weyn ee u dhexeeya kuraasta curyaamiinta ee eyda ayaa ah in kursiga curyaanka ee gadaal ka riixaya uu u ogolaado dhaqdhaqaaq xor ah oo addimada hore ah, halka wadhayaasha iyo kuraasta curyaanka ee taageerada hore ay qabtaan lugaha dambe ee aan dhaqaaqin.

Sidee Kursiga Curyaanka Eey u Caawinayaan Xayawaankaga

Haddii xayawaankaaga rabaayada ah ay ka cabanayaan arrimaha lugaha dambe, halkan waxaa ah qaar ka mid ah siyaabaha ugu waxtarka badan ee kursiga curyaanka eey uu ku caawin karo.

1. Waxay ka dhigtaa murqaha xayawaankaaga mid adag

Ugu horreyn, kursiga curyaanka eey wuxuu caawiyaa muruqyada xayawaankaaga inay sii xoogaystaan ​​oo caafimaad qabaan markay ka soo kabanayaan dhaawaca lafaha ama ka shaqaynaya sidii ay uga adkaan lahaayeen curyaanka lugaha dambe ee ka hortagaya inay dhaqaaqaan.

Waxay u ogolaataa inay kor iyo hoos u baxaan, baabuurka u fuulaan, iyo dibadda si ay kula ciyaaraan. Eyda da'da ah ama la ildaran arthritis-ku waxay siiyaan jimicsi saameyn hoose leh oo ay u baahan yihiin inay hoos u dhigaan miisaankooda si aysan naftooda u dhaawacin iyagoo isku dayaya inay wareegaan.

Haddii xayawaankaagu uusan isticmaali karin lugahooda dambe, way is-diri doonaan ama way daciifayaan waqti ka dib, taas oo macnaheedu yahay inay muhiim u tahay iyaga inay sii socdaan si ay u socdaan. muruqadoodu shaqeeyaan lagana hortago dhaawaca. Kursiga curyaanka eey wuxuu siinayaa xoriyad ay ku wareegaan.

2. Waxay ilaalisaa kala-goysyada waxayna ka hortagtaa burburka carjawda

Marka lugaha dambe ee xayawaankaagu aysan taageerin miisaankooda jirkooda, waxay saaraan miisaankooda guud ee lafaha xubnaha iyo cagaha. Waxay u horseedi kartaa dhaawac wadajir ah, lafaha, iyo barar. Waxa kale oo ay keeni kartaa dhaawac carjawda muddo ka dib. Isticmaalka kursiga curyaanka ee eeyaha waxay kaa caawinaysaa inaad ka saarto kala-goysyada xayawaankaaga, sidaas darteed lugahoodu ma xambaarayaan culayska culeyska jirkooda.

Haddii xayawaankaagu uu qabo curyaan lugaha dambe ama daciifnimo, kursiga curyaanka eey loogu talagalay xayawaanka qaba arrimaha addimada dhabarka ayaa noqon kara fikrad fiican. Sida ugu wanaagsan ee aad u fahamto kuraasta curyaamiinta ee eeyaha kala duwan, way kuu fududaanaysaa inaad go'aan wanaagsan ka gaadho baahiyaha gaarka ah ee xayawaankaaga.

3. Waxay ka hortagtaa horumarka lugaha danbe ee curyaannimada

Kursiga curyaanka eey sidoo kale wuxuu kaa caawinayaa kahortaga horumarka curyaanka isagoo taageeraya addimada dambe ee eygaaga oo siiya gargaar marka uu wareego. Waxay ka hortagtaa dhaawac dheeraad ah oo hor istaagi kara awooddooda inay si madaxbannaan u socdaan ama u dhaqaaqaan. Inta dheer ee xayawaankaagu hal boos ku dheggan yahay, waa sii badanaysaa halista dhaawaca murqaha iyo lafaha.

Marka ay murqaha xayawaankaagu bilaabaan inay is-go'aan, way sii adkaanaysaa inay meel ka wareegaan oo ay meel kale u guuraan. Taasi waa sababta ay tahay inay isticmaalaan kursiga curyaanka ilaa inta loo baahdo, xitaa haddii dhaqdhaqaaqa oo dhan soo laabto.

4. Waxay ka hortagtaa korodhka miisaanka iyo atrophy muruqa

Kursiga curyaanka eey wuxuu sidoo kale ka ilaaliyaa xayawaankaaga inuu helo miisaan dheeraad ah maadaama aysan samayn karin dhaqdhaqaaq jireed, taas oo gubi doonta kalooriyo waxayna gacan ka geysaneysaa miisaan caafimaad leh. Waxa kale oo ay ka ilaalisaa muruqyadooda inay noqdaan kuwo adag oo ka ilaaliya inay lumaan.

Sababtoo ah eygaagu maaha inuu si adag ugu shaqeeyo dhaqdhaqaaqa, waxay si dabiici ah u gubi doonaan kalooriyooyin yar, taasoo keenta miisaan korodh. Taasi waa sababta ay lagama maarmaan u tahay in la siiyo fursado jimicsi oo dheeri ah eeyaha aan iskood u socon karin ama ka soo kabanaya dhaawac ama qaliin.

5. Waxay yaraynaysaa culayska iyo walbahaarka meelaha kale

Marka xayawaankaagu uusan isticmaali karin lugaha dambe, waxay saaraan dhammaan miisaankooda addimada hore iyo lafdhabarta. Waxay ku keeni kartaa xanuunka laabta eeyga, miskaha, iyo garbaha.

Waxa kale oo ay kordhisaa culayska laf dhabarta waxayna hoos u dhigtaa dhabarka, taas oo keenta dhibaatooyin kala duwan oo muddo ah. Kursiga curyaamiinta ee eeyaha ayaa kaa caawineysa inay yareyso halista dhibaatooyinka ka yimaada cadaadiska miskaha iyo jirkooda sare.

Xitaa haddii eygaagu si ku meel gaar ah u curyaan yahay, waxaa laga yaabaa inay fikrad fiican tahay inaad ku maalgeliso kursiga curyaanka. Waqti ka dib, eygaagu wuxuu dib u heli doonaa xoogaa dhaqdhaqaaq ah si aad uga saarto taayirrada muddo gaaban, laakiin dhibaatooyin kale ayaa laga yaabaa inay sidoo kale soo baxaan.

Xayawaankaagu waa inuu maraa muddada hagaajinta ka hor intaysan soconin gargaar la'aan mar kale.

 

6. Kahortagga Jiiditaanka hogaanka

Haddii eeygaagu aanu isticmaali karin lugahooda dambe, ma haystaan ​​dariiq ay uga soo jiidaan miisaanka xadhigga. Waxay la macno tahay inaad awood u yeelan doonto inaad dibadda u socotid adoon dhaawicin ama halis u gelin haddii ay isku dayaan inay iskood u jiidaan. Kursiga curyaamiinta ayaa ka dhigaya si aad ugu socon karto xayawaankaaga xitaa marka aysan iskood u socon karin, taasoo ka hortagaysa waxyeello kasta oo dhici karta haddii uu jirkooda hore u rujiyo si ay kula socdaan.

7. Waxay kaa caawinaysaa inaad ilaaliso badbaadada xayawaankaaga

Haddii eeygaagu uu leeyahay arrimaha lugaha danbe oo aanu si madaxbanaan u socon karin, waxaa laga yaabaa inay ku dhacaan oo ay naftooda dhaawacaan sinta hoos marka aad isku daydo inaad u guurto. Waxa kale oo ay ku adkaan doontaa in ay sariirta galaan ama ka soo degaan ama kor ama hoosba. Kursiga curyaamiinta ayaa ka caawin doona inay ilaashadaan dheellitirnaantooda oo ay ka hortagaan inay dhacaan iyo inay naftooda dhaawacaan.

8. Waxay dhiirigelisaa caadinimada waxayna yaraysaa welwelka

Ugu dambeyntii, marka eygaagu socon kari waayo, waxaa laga yaabaa inay si degdeg ah u welwelaan dhaqdhaqaaq la'aanta awgeed. Waxa lagu qasbi doonaa in ay hal meel seexdaan muddo dheer, taas oo keeni karta niyad-jab ama dhiirri-gelin karta dhibaatooyinka dabeecadda.

Kursiga curyaanka ee eeyaha ayaa kaa caawinaysa in xayawaankaaga uu guuro oo faraxsanaado, taas oo yaraynaysa heerarka walaaca.

Kursiga curyaamiinta waxay ku shaqeeyaan iyagoo taageeraya xagga dambe ee eygaaga si ay si sahlan ugu wareegaan. Kursigan curyaanka ah waxaa loogu talagalay in lagu caawiyo 50-100% miisaankooda jirkooda si aysan u isticmaalin wax dadaal ah si ay u istaagaan ama u socdaan. Waxay ku kala duwan yihiin naqshadooda iyadoo ku xiran xajmiga eygaaga, culeyskiisa, iyo taranka.

Tababarka Kursiga Curyaanka

Marka ugu horeysa ee aad u hesho kursiga curyaanka xayawaankaaga, waa lagama maarmaan in si sax ah loo tababaro si ay u fahmaan waxa qalabku qabanayo iyo sida ay uga faa'iideysan karaan isticmaalkiisa.

Eeyo badan ayaa markii hore ku wareersan kursiga curyaanka waxayna u maleynayaan inay tahay qalabka lagu ciyaaro ama daaweeyaha. Waxaa laga yaabaa inay ku tumaan, ku cararaan, ku dul rogmadaan, oo ay xitaa isku dayaan inay cunaan. Waa wax iska caadi ah inay sahamiyaan shaygan cusub ee deegaankooda.

Way fiicantahay in aad u ogolaato xayawaankaaga in uu ku raaxaysto kursiga curyaanka ee shuruudahooda oo aad u soo bandhigto qaab aan keenin wax walbahaar dheeraad ah.

U ogolow xayawaankaagu inuu baaro kursiga curyaanka marka ay degan yihiin, sida cuntada ka dib ama ka dib markaad hurdo ka soo toosaan.

Eeyaha qaarkood waxay isla markiiba ku qaadaan kuraasta curyaanka, halka kuwa kalena laga yaabo inay u baahdaan dhawr maalmood ka hor inta aanay bilaabin inay fahmaan oo ay bartaan iyo sida loo isticmaalo. 

Waxaa laga yaabaa inaad ku bilowdo kursiga curyaanka ee dhulka, u ogolow xayawaankaaga inuu ursado, oo aad ku aragto shay kasta oo cusub oo deegaankooda ah.

Sidoo kale, isku day inaad ku dhiirigeliso inay hareeraha socdaan oo ay jimicsi sameeyaan si ay ugu raaxaystaan ​​inay kursiga curyaanka dhabarka ugu saaran yihiin.

Marka ay u muuqdaan in ay caadaysteen in wax lagu xidho jidhkooda, waxaad bilaabi kartaa inaad soo qaadato kursiga curyaanka si uu u taabto jidhka xayawaankaaga. Waxay ka caawin doontaa inay la qabsadaan inay u dhow yihiin.

Haddii ay u muuqdaan inay ka xumaadeen joogitaankeeda, isku day inaad siiso daawaynta ama toy mar kasta ka hor intaadan soo qaadin. Ugu dambeyntii, waxay ogaan doonaan in kursiga curyaanku uu ka dhigan yahay waxyaabo wanaagsan oo dhacaya.

Xusuusin kama dambeys ah

Waxaa muhiim ah in la xasuusto in halka kursiga curyaanka eey uu noloshu u bedeli karo xayawaanka qaba dhaawacyada dhabarka, maahan jawaabta dhibaato kasta.

Waxa dhici karta in dhakhtarkaagu kuu qoro daawooyin ama daawayn jireed marka lagu daro isticmaalka kursiga curyaanka. Hubi inaad waydiiso nooca daryeelka dabagalka ee lagama maarmaanka u ah ka hor intaadan go'aansan inaad mid u soo iibsato eygaaga.

 

Gunaanad:

Waxaan rajeyneynaa inaad ka heshay maqaalkan…

Fadlan xor u noqo inaad nala wadaagto qaybta faallooyinka ee hoose.

LA XIRIIRA ARTICLES
- Xayeysiis -

Most Popular

Boostada Trending